Внимание! У Вас установлена устаревшая версия браузера.
Для полноценной работы на нашем сайте, пожалуйста, обновите Ваш браузер.
×
Учитесь с телефона?
В мобильной версии удобнее!
Все курсы Спорт, йога и танцы Йога и пилатес Базовые основы Цигун с Мастером Линецким
Базовые основы Цигун с Мастером Линецким

Параметры курса

  • Категория: Спорт, йога и танцы
  • Подкатегория: Йога и пилатес
  • Язык: Русский
Высшее образова­ние, Кандидат Техниче­ских наук,Мастер спорта СССР по каратэ,Руководи­тель направле­ния Taichi­healthways в России, 2-й дан Каратэ стиля Сито-рю, Организа­тор множества семинаров по Тайцзи и Цигун, Большой опыт преподава­ния Цигун и Тайцзи в направле­нии Фитнеса и Здоровья.
Кто прошел этот курс также смотрели:

Базовые основы Цигун с Мастером Линецким

10-минутный комплекс простых упражнений Цигун поможет вам улучшить здоровье, избавиться от стресса, бессонницы и раздражи­тельности, укрепить иммунитет и предотвра­тить многие болезни.
Отзывы
7
Студенты
30

Описание курса

Хотите оздоровить организм? Обрести душевный покой? Привести энергию тела и духа в гармонию с природой? Цигун — древнеки­тайская практика, основанная на принципах правильно­го дыхания и циркуляции живой энергии «Ци», широко используе­мая во всем мире для восстанов­ления и оздоровле­ния организма. Авторский курс «Цигун с Мастером Линецким», включающий 10-минутный комплекс простых, но очень эффектив­ных упражнений, поможет вам быстро освоить базовые основы Цигун и уже сегодня начать оздоровле­ние. Об авторе: Мастер Линецкий, кандидат техниче­ских наук, мастер спорта СССР по каратэ, инструктор Тайцзи, Цигун, Каратэ с 35-летним опытом тренерской деятельно­сти, руководи­тель студий Цигун, организа­тор множества семинаров по Тайцзи и Цигун.
  • Цели и задачи
    Оздоровление организма с помощью упражнений Цигун
  • Необходимые знания
    нет необходимости в специальных знаниях
  • Целевая аудитория
    Люди, стремящиеся к здоровью
  • Уровень сложности
    Все уровни
  • Возрастные ограничения
    12+
Учебный план
Раздел 1: Вводная часть
Лекция 1.2 Вступление и разминка 3:52
Раздел 2: Упражнения с объяснениями
Лекция 2.1 Меридиан легких. Упражнения для очистки 4:30
Лекция 2.2 Упражнения для очистки Меридиана Сердца 4:53
Лекция 2.3 Упражнения для системы пищеварения 6:22
Лекция 2.4 Меридианы печени и желчного пузыря 5:33
Лекция 2.5 Очистка Меридианов почек и мочевого пузыря 7:15
Лекция 2.6 Демонстрация комплекса 9:24
Лекция 2.7 Заключительные упражнения 1:28

Отзывы (0)

Среднее
Отзывов пока нет
До конца акции
--:--:--
ЦЕНА
Похожие курсы в данной категории:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Подарочная карта
Есть вопросы?
Нажмите и сегодня мы вам перезвоним!
Санта дарит курс в подарок
за регистрацию!
Подпишитесь
на наши скидки и акции
Получи курс в подарок!
Оставь свою почту и расскажи про нас своим друзьям!
Нажимая кнопку «Подписаться», Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и политики конфиденциальности Смотри.Учись