Внимание! У Вас установлена устаревшая версия браузера.
Для полноценной работы на нашем сайте, пожалуйста, обновите Ваш браузер.
Все курсы Красота и здоровье Уроки массажа Висцеральный самомассаж живота 2.0
Висцеральный самомассаж живота 2.0
Студенты
Отзывы
1
0
Параметры курса
  • Категория: Красота и здоровье
  • Подкатегория: Уроки массажа
  • Язык: Русский
Этот массаж применяли и на Руси и в древнем Китае. Это один из универсаль­ных подходов в оздоровле­нии всего организма. По цене одного сеанса массажа вы научитесь делать его самостоя­тельно!

Инструктор
Антон Шахманов
Антон Шахманов. Инструктор йоги, висцераль­ный терапевт. Видео-блогер. ● Висцераль­ный терапевт ( сертификат Огулова Александра, основателя метода ) ● Сертифици­рованный инструктор школы йоги Татьяны Мариной ● Сертифици­рованный инструктор Vasishta Yoga Foundation (международ­ная школа)
Описание курса
Это расширен­ная версия видео-курса, в этот раз вы получите ещё больше ценных проверен­ных техник: ● Массаж и самомассаж живота (по методу Огулова А.Т) ● Висцераль­ная йога (2 урока) ● Урок по основам анатомии (для лучшего понимания процессов) ● Бонусные видео: массаж от застоев желчи, и питание при дискинезии Основные оздорови­тельные эффекты: • улучшает кровообра­щение во всех органах брюшной полости; • заряжает энергией и даёт внутреннее спокой­ствие; • повышает жизненный тонус и настроение; • способству­ет очищению кишечника, крови и лимфатиче­ской системы; • повышает иммунитет; • улучшает пищеваре­ние; • восстанав­ливает гормональ­ный фон; • дарит новые ощущения при интимной близости; • замедляет процессы старения; • улучшает состояние позвоночни­ка. А также вы сможете улучшить пищеваре­ние и это хорошо повлияет на всю вашу жизнь.
Цели и задачи
Освоить техники йоги и самомассажа живота по методу Огулова
Необходимые знания
Не требуется
Для кого
Все желающие улучшить самочувствие, и освоить новые методы самомассажа
Уровень сложности
Все уровни
Возрастные ограничения
18+
Учебный план
Раздел 1: Основы анатомии (для начинающих)
Лекция 1.1 Основы анатомии (для начинающих) 16:12
Лекция 1.2 Обучение самомассажу живота по методу Огулова 9:15
Раздел 2: Висцеральный массаж, теория и практика
Лекция 2.1 Массаж органов брюшной полости 20:28
Лекция 2.2 Массаж кишечника 12:32
Лекция 2.3 Мягкие техники массажа живота 5:49
Лекция 2.5 Аорта, почки, органы малого таза 3:38
Раздел 3: Самомассаж живота
Лекция 3.1 Хитрости самомассажа живота 12:48
Лекция 3.2 Самомассаж при застоях желчи (бонусное видео) 12:25
Раздел 4: Уроки йоги для улучшения пищеварения (и не только)
Лекция 4.1 Йога для здоровья живота | УРОК №1 49:08
Лекция 4.2 Йога для здоровья живота | УРОК №2 (БОНУСНЫЙ) 35:13
Раздел 5: Дополнительные методы, для лучшего эффекта
Лекция 5.1 Питание при застоях желчи ?? (запись вебинара) 37:16
Лекция 5.2 Здоровый позвоночник = Здоровый живот 14:48
Отзывы

Всего отзывов: 0

Среднее
Отзывов пока нет
До конца акции
--:--:--
Новый курс
Информация о курсе
  • Продолжительность 3 ч
  • 13 лекций
У вас есть купон?
Похожие курсы в данной категории:
Подарочная карта
Есть вопросы?
Нажмите мы вам перезвоним!
Есть вопросы?
Нажмите и мы свяжемся с вами!
Подпишитесь
на наши скидки и акции
Получи курс в подарок!
Оставь свою почту и расскажи про нас своим друзьям!
Нажимая кнопку «Подписаться», Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и политики конфиденциальности Смотри.Учись