Внимание! У Вас установлена устаревшая версия браузера.
Для полноценной работы на нашем сайте, пожалуйста, обновите Ваш браузер.
×
Учитесь с телефона?
В мобильной версии удобнее!
Все курсы Развитие личности Управление эмоциями Искусство управления эмоциями
Искусство управления эмоциями

Параметры курса

  • Категория: Развитие личности
  • Подкатегория: Управление эмоциями
  • Язык: Русский
КАРЬЕРА БИЗНЕС АССИСТЕНТА С НУЛЯ ЗА 7 НЕДЕЛЬ Курс помогает поменять профессию, двигаться вверх по карьерной лестнице и добиться повышения зарплаты. Теория чередуется с практиче­скими заданиями. После курса ,мы рекоменду­ем выпускни­ков, в российские и западные компании наших партнеров.
Другие курсы от инструктора:
Кто прошел этот курс также смотрели:

Искусство управления эмоциями

Вы узнаете, что такое эмоции, как они возникают, и научитесь управлять своими эмоциями.
Отзывы
0
Студенты
0

Описание курса

Хотите научиться управлять своими эмоциями, не допуская, чтобы они управляли вами? Светлана Михновец, профессио­нальный коуч, бизнес-тренер, эксперт в вопросах эмоциональ­ного интеллекта и межличност­ной коммуника­ции в рамках курса «Искусство управления эмоциями» научит вас осознавать эмоции, которые вы испытывае­те, трансформи­ровать их и управлять ими, создавая позитивный настрой и повышая жизненный тонус. В рамках лекций вы узнаете: - Шесть проблем, которые возникают во взаимодей­ствии с эмоциями. - Стратегии дружбы с эмоциями. - Правило 90 секунд в эмоциональ­ном реагирова­нии.
  • Цели и задачи
    Научиться управлять своими эмоциями на работе и в повседневной жизни
  • Необходимые знания
    Не требуется
  • Целевая аудитория
    Все кто хочет управлять собой, на рабате, в семье и повседневной жизни
  • Уровень сложности
    Начальный
  • Возрастные ограничения
    18+
Учебный план
Раздел 1: Искусство управления эмоциями
Лекция 1.1 Организационные моменты 6:02
Лекция 1.2 Проблемы людей в эмоциональной жизни 10:30
Задание 1.2.1 Упражнение 1 0:30
Лекция 1.3 Что такое эмоция и как сменить код эмоции 6:39
Задание 1.3.1 Упражнение 2: "Надежда и предвосхищение" 0:30
Задание 1.4.1 Упражнение 3 0:30
Лекция 1.5 Эмоции, понятия, слова 8:27
Задание 1.5.1 Упражнение 4: «50 оттенков «паршивого»» 0:30
Лекция 1.6 Правило 90 секунд в эмоциональном реагировании 6:50

Отзывы (0)

Среднее
Отзывов пока нет
До конца акции
--:--:--
ЦЕНА
Похожие курсы в данной категории:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Подарочная карта
Есть вопросы?
Нажмите и сегодня мы вам перезвоним!
Зарегистрируйся и получи скидку 25%
на любой первый курс! *скидка не распространяется на курсы Академии парикмахерского искусства Tandem
Подпишитесь
на наши скидки и акции
Получи курс в подарок!
Оставь свою почту и расскажи про нас своим друзьям!
Нажимая кнопку «Подписаться», Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и политики конфиденциальности Смотри.Учись