Внимание! У Вас установлена устаревшая версия браузера.
Для полноценной работы на нашем сайте, пожалуйста, обновите Ваш браузер.
×
Учитесь с телефона?
В мобильной версии удобнее!
Все курсы Спорт, йога и танцы Единоборства и боевые искусства 13 правильных ответов, если вас бьют левой прямой
13 правильных ответов, если вас бьют левой прямой

Параметры курса

  • Категория: Спорт, йога и танцы
  • Подкатегория: Единоборства и боевые искусства
  • Язык: Русский
Кто прошел этот курс также смотрели:

13 правильных ответов, если вас бьют левой прямой

Друзья, в этом видеоуроке я научу вас защищаться от прямого левого и контратако­вать как боксер, как кикбоксер и как борец! Смотрите, повторяйте и все у вас получится! Успеха в трениров­ках!
Отзывы
4
Студенты
0

Описание курса

Учимся защищаться от прямого левого - говоря на профессио­нальном слэнге "джэб" - самый часто употребляе­мый удар, на который нужно выставить надежные варианты защиты! Фишка в том, что вы можете выбрать под свои параметры и способно­сти и контратако­вать как боксер или как кикбоксер или как борец! Умеете бить руками - ОК, изучайте первые 7 серий! Если умеете бить ногами - вот вам еще три варианта. Для борцов также показываю три рабочих техники! Смотрите, повторяйте и все у вас получится! Успеха в трениров­ках!
  • Цели и задачи
    Научиться надежно защищаться от прямого удара левой и эффективно отвечать
  • Необходимые знания
    Настойчивость, упорство, внимательность
  • Целевая аудитория
    Мужчины и женщины, мальчишки и девчонки
  • Уровень сложности
    Начальный
  • Возрастные ограничения
    16+
Учебный план
Раздел 1: Ответы на прямой удар левой: Бокс, кикбоксинг, борьба
Лекция 1.2 Продвинутые защиты на джэб в стиле бокс: Встречи 13:26
Лекция 1.3 Защиты от джэба для кикбоксеров и борцов 16:45

Всего отзывов: 0

Среднее
Отзывов пока нет
До конца акции
--:--:--
Новый курс
Информация о курсе
  • Продолжительность 42 мин
  • 3 лекции
У вас есть купон?
Похожие курсы в данной категории:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Подарочная карта
Есть вопросы?
Нажмите мы вам перезвоним!
Есть вопросы?
Нажмите и мы свяжемся с вами!
Зарегистрируйся и получи скидку 25%
на любой первый курс! *скидка не распространяется на курсы Академии парикмахерского искусства Tandem
Подпишитесь
на наши скидки и акции
Получи курс в подарок!
Оставь свою почту и расскажи про нас своим друзьям!
Нажимая кнопку «Подписаться», Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и политики конфиденциальности Смотри.Учись