Внимание! У Вас установлена устаревшая версия браузера.
Для полноценной работы на нашем сайте, пожалуйста, обновите Ваш браузер.
×
Учитесь с телефона?
В мобильной версии удобнее!
Кто прошел этот курс также смотрели:
Бокс
Студенты
Отзывы
0
2
Параметры курса
  • Категория: Спорт, йога и танцы
  • Подкатегория: Единоборства и боевые искусства
  • Язык: Русский
Обучение технике бокса с нуля

Инструктор
Сергей Селиванов
Мастер спорта по тайскому боксу, кикбоксин­гу, рукопашно­му бою. многократ­ный победитель чемпиона­тов Москвы по тайскому боксу и кикбоксин­гу. Призер России по тайскому боксу. Победитель кубка России по кикбоксин­гу. Чемпион Европы по К1.
Описание курса
В наших уроках будут разбирать­ся основы и принципы боксерской тренировки. Мы продемон­стрируем как правильно работать на лапах и в чем заключает­ся специфика данной тренировки. Кроме того, мы покажем способы отработки базовых комбинаций и ударов для боксеров. Отбросьте все сомнения и приступай­те к тренировке просто сейчас!
Цели и задачи
Научиться технике классического бокса
Необходимые знания
Не требуются
Для кого
Мужчины и женщины от 12 лет
Уровень сложности
Начальный
Возрастные ограничения
12+
Учебный план
Раздел 1: Бокс
Лекция 1.1 Основы работы на ринге 13:59
Лекция 1.2 Начало занятий боксом: Часть 1 8:33
Лекция 1.3 Начало занятий боксом: Часть 2 9:16
Лекция 1.4 Начало занятий боксом: Часть 3 7:59
Отзывы

Всего отзывов: 0

Среднее
Отзывов пока нет
До конца акции
--:--:--
Новый курс
Информация о курсе
  • Продолжительность 39 мин
  • 4 лекции
У вас есть купон?
Похожие курсы в данной категории:
Подарочная карта
Есть вопросы?
Нажмите мы вам перезвоним!
Есть вопросы?
Нажмите и мы свяжемся с вами!
Зарегистрируйся и получи скидку 25%
на любой первый курс! *скидка не распространяется на курсы Академии парикмахерского искусства Tandem
Подпишитесь
на наши скидки и акции
Получи курс в подарок!
Оставь свою почту и расскажи про нас своим друзьям!
Нажимая кнопку «Подписаться», Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и политики конфиденциальности Смотри.Учись