Внимание! У Вас установлена устаревшая версия браузера.
Для полноценной работы на нашем сайте, пожалуйста, обновите Ваш браузер.
×
Учитесь с телефона?
В мобильной версии удобнее!
Все курсы Спорт, йога и танцы Фитнес ТОП вопросов тренеру или как тебе похудеть
ТОП вопросов тренеру или как тебе похудеть
Студенты
Отзывы
153
14
Параметры курса
  • Категория: Спорт, йога и танцы
  • Подкатегория: Фитнес
  • Язык: Русский
Быстрые ответы на наиболее распростра­ненные вопросы клиентов фитнес клубов , постоянных участников "похудей" марафонов а так же адептов ПП и ЗОЖ и вечно худеющих людей в формате "вопрос - ответ".

Инструктор
Александр Скосырский
26 лет. Общий тренировоч­ный стаж с 2003 г - Боевое самбо ( призер Алт. края) - Спортивное самбо ( призер Алт. края) - Панкратион (чемпион Сибири, призер России) КМС - специаль­ная физ. подготовка (кроссфит) - пауэрлиф­тинг КМС -жим лежа МС Тренерский стаж в фитнес индустрии с 2013.г
Описание курса
Мой путь в фитнесе начинался так же как и у Вас - желание стать больше , но при этом суше. Первый тренер в дворовой качалке, который в стиле олдскул коряво ограничи­вал тебе продукты, сажая на курогрудку с огурцами на "сушке" и ты просто не мог жить, не то что трениро­ваться. А когда он решал, что тебе пора на массу , прописывал тебе все что в рот полезло и желательно побольше и почаще, превращая тебя в сладенький пирожочек. А на вопрос: "а когда же я буду хорошо выглядеть?" отвечал, что "сначала нужно любыми способами набрать и наесть мясо , а оно без жира не бывает". Если ты тренировал­ся у такого человека, и до сих пор считаешь что он прав , что худеть можно только лишь убрав из рациона соль ,молочку и кофе, что необходимо загружать­ся кучей жиросжига­телей и при этом какие-то продукты можно есть в неограни­ченном количестве - значит ты попался и в этом курсе найдешь и узнаешь себя. А это познава­тельное видео заставит тебя посмеяться и пересмот­реть свой "сложный" путь в фитнесе.
Цели и задачи
Ознакомиться со всеми главными заблуждениями при похудении
Необходимые знания
Знание русского языка и любовь к себе в целом
Для кого
Люди , желающие отлично выглядеть и улучшить показатели здоровья
Уровень сложности
Все уровни
Возрастные ограничения
16+
Учебный план
Раздел 1: РАЗГОВОР С ТРЕНЕРОМ
Лекция 1.1 БЛИЦ ОТВЕТЫ НА ВАШИ ВОПРОСЫ 38:41
Лекция 1.2 Топ ошибок 8:14
Лекция 1.3 Едим Белок 5:59
Задание 1.1 Откровения и обратная связь 0:30
Отзывы

Всего отзывов: 0

Среднее
Отзывов пока нет
До конца акции
--:--:--
Информация о курсе
  • Продолжительность 53 мин
  • 3 лекции, 1 домашнее задание, 2 доп. материала
У вас есть купон?
Похожие курсы в данной категории:
Подарочная карта
Есть вопросы?
Нажмите мы вам перезвоним!
Есть вопросы?
Нажмите и мы свяжемся с вами!
Зарегистрируйся и получи скидку 25%
на любой первый курс! *скидка не распространяется на курсы Академии парикмахерского искусства Tandem
Подпишитесь
на наши скидки и акции
Получи курс в подарок!
Оставь свою почту и расскажи про нас своим друзьям!
Нажимая кнопку «Подписаться», Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и политики конфиденциальности Смотри.Учись