Внимание! У Вас установлена устаревшая версия браузера.
Для полноценной работы на нашем сайте, пожалуйста, обновите Ваш браузер.
×
Учитесь с телефона?
В мобильной версии удобнее!

Параметры курса

  • Категория: Спорт, йога и танцы
  • Подкатегория: Йога и пилатес
  • Язык: Русский
Президент Российской Федерации северной ходьбы, сотрудник Федерально­го центра подготовки спортивно­го резерва. Спортивный физиолог, менеджер, педагог. Работал директором московских спортшкол "Мегасфера" и "Интер", главой пресс-служб РФС и ФК "Локомотив", спортивным журнали­стом и комментато­ром.
Другие курсы от инструктора:
Кто прошел этот курс также смотрели:

Перспективы развития северной ходьбы в России

Из курса вы узнаете,что такое северная ходьба,в чем особенно­сти этого вида спорта. Президент федерации Северной ходьбы расскажет, с чего начать занятия и как освоить технику северной ходьбы с палками.
Отзывы
3
Студенты
11

Описание курса

Северная или скандинав­ская ходьба - сегодня это популярный вид спорта в мире. А в России интерес к нему постоянно растет. И неправы те, кто считает это фитнесом для пенсионе­ров. Посмотрите любое видео с техникой северной ходьбы, и вы поймете, что нагрузку она дает серьезную, если все выполнять правильно. И польза от такого вида спорта колоссаль­ная. В данном курсе Сергей Мещеряков, Президент федерации северной ходьбы России, расскажет: – что такое скандинав­ская ходьба; - в чем заключает­ся техника скандинав­ской ходьбы; - для кого доступна эта активность; - каковы перспекти­вы этого вида спорта; - какую нагрузку можно получить, если осваивать технику северной ходьбы шаг за шагом. Курс адресован широкому кругу слушателей, интересую­щихся здоровым образом жизни, спортом и фитнесом.
  • Цели и задачи
    Дать информацию по этому виду спорта
  • Необходимые знания
    Не требуется
  • Целевая аудитория
    Все желающие
  • Уровень сложности
    Все уровни
  • Возрастные ограничения
    16+
Учебный план
Раздел 1: Северная ходьба
Лекция 1.1 Знакомство с северной ходьбой 15:15
Лекция 1.2 Цели, с которыми приходят в северную ходьбу 8:57
Лекция 1.3 Перспективы данного вида спорта 6:28

Отзывы (0)

Среднее
Отзывов пока нет
До конца акции
--:--:--
ЦЕНА
Похожие курсы в данной категории:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Сообщение в службу поддержки
Нажимая кнопку «Отправить», Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и политики конфиденциальности Смотри.Учись
Подарочная карта
Подпишитесь
на наши обновления
Получи курс в подарок!
Оставь свою почту и расскажи про нас своим друзьям!
Нажимая кнопку «Подписаться», Вы принимаете условия Пользовательского соглашения и политики конфиденциальности Смотри.Учись