Если с самого утра нет сил, приятные занятия не радуют, а мысль о работе вызывает отвращение, это может быть признаком эмоционального выгорания. Хотя это не медицинский диагноз, оно приносит много неприятностей и часто возникает из-за длительного стресса. Эмоциональное выгорание может затронуть не только рабочую сферу, но и повседневные дела и общение с близкими. На лекции мы рассмотрим, как распознать выгорание на ранних стадиях и как с ним справиться.
