Если с самого утра нет сил, приятные занятия не радуют, а мысль о работе вызывает отвращение, это может быть признаком эмоционального выгорания. Хотя это не медицинский диагноз, оно приносит много неприятностей и часто возникает из-за длительного стресса. Эмоциональное выгорание может затронуть не только рабочую сферу, но и повседневные дела и общение с близкими. На лекции мы рассмотрим, как распознать выгорание на ранних стадиях и как с ним справиться.
Очень практично и понятно. Теперь я ретроспективно осознаю свои прошлые случаи выгорания. Полезные повторения из других лекций помогают не забывать важные моменты.
Тетяна Калачова
Осваивайте новые области через практические курсы, вебинары и интерактивные уроки. Выберите тему, в которой хотите развиваться, и учитесь понемногу каждый день.
Отзыв появится в списке после модерации.
Вы успешно зарегистрированны!
На вашу почту отправлено письмо для подтверждения электронной почты.
Спасибо! Вы успешно подтвердили свой email.
Теперь вы сможете восстанавливать свой аккаунт через подтвержденную почту, получать уведомления, последние новости и много другое!
Спасибо! Ваш заявка принята!